Bekkenklachten? Wij helpen je weer in beweging!
Bekkenklachten kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Pijn bij bewegen, zitten of zelfs tijdens dagelijkse activiteiten zoals lopen en traplopen kan zorgen voor beperkingen en ongemak. Of je nu last hebt van bekkenpijn door een zwangerschap, een blessure of een medische aandoening, onze gespecialiseerde fysiotherapeuten helpen je om weer controle en stabiliteit te krijgen.
Neem contact opWat is fysiotherapie bij bekkenklachten?
Lees verder
Ontdek hoe wij kunnen helpen bij jouw bekkenklachten!
Lees verder
Wat is fysiotherapie bij bekkenklachten?
Fysiotherapie bij bekkenklachten richt zich op het behandelen van pijn en beperkingen in het bekkengebied, de onderrug en de bekkenbodemspieren. Bekkenklachten kunnen ontstaan door verschillende oorzaken, zoals zwangerschap, een blessure, overbelasting of een operatie. Deze klachten kunnen zich uiten in pijn bij bewegen, moeite met zitten of staan, en zelfs problemen met plassen of ontlasten.
Een gespecialiseerde fysiotherapeut helpt je om je bekken weer in balans te brengen door middel van gerichte oefeningen, houdingsadvies en ademhalingstechnieken. De focus ligt op het verbeteren van de stabiliteit, het versterken van de spieren en het leren herkennen en ontspannen van spanning in het bekkengebied.
Met fysiotherapie werk je stap voor stap aan meer controle, minder pijn en een betere kwaliteit van leven.
Vitaal Katwijk is dé specialist in de Duin- en Bollenstreek
Onze fysiotherapeuten zijn geregistreerd bij het Centraal Kwaliteitsregister Fysiotherapie en werken volgens de nieuwste richtlijnen en behandelmethoden. Dit waarborgt een veilige en effectieve therapie.
308
Klachten per maand behandeld
9,3
Ons cijfer die we van onze clienten krijgen
19
Ervaren specialisten in ons team
24
Jaren ervaring in verschillende specialismes
Behandelplan Bekkenfysiotherapie
Stap 1
Kennismaking
Het intakegesprek bij bekkenfysiotherapie is een belangrijk eerste stap om jouw klachten goed in kaart te brengen en een passend behandelplan op te stellen. Onze collega neemt uitgebreid de tijd om je situatie te begrijpen en onderzoekt welke factoren bijdragen aan je klachten. Tijdens de intake stellen we gerichte vragen om inzicht te krijgen in je klachten en hoe deze je dagelijks leven beïnvloeden.
Stap 2
Onderzoek & Analyse
Na het gesprek volgt een lichamelijk onderzoek om de functie van je bekken en bekkenbodemspieren te beoordelen. Onze collega kan kijken naar:
•Je houding en manier van bewegen.
•Spierkracht en spanning in het bekkengebied, buik en onderrug.
•Eventuele beperkingen in mobiliteit van gewrichten rondom het bekken.
Stap 3
Behandeling
De behandeling bij bekkenfysiotherapie is afgestemd op jouw specifieke klachten en doelen. Het doel is om de balans en stabiliteit van je bekken te herstellen, pijn te verlichten en je mobiliteit te verbeteren. De behandeling is vaak een combinatie van verschillende technieken en oefeningen die je helpen om sterker en meer ontspannen te worden. Afhankelijk van je klachten worden gerichte oefeningen gegeven om de bekkenbodemspieren, buikspieren en rugspieren te versterken of te ontspannen.
Wat onze clienten vinden
Jannie Golverdingen
“Deskundige en vriendelijke fysiotherapeuten”
Gerda de Zwart
“Deskundig, meedenkend, rustig, aardig, betrokken.”
Locaties
Vitaal Fysiotherapie heeft 3 vestigingen in Katwijk en Noordwijk. Elke locatie heeft unieke faciliteiten, waardoor we efficiënt kunnen werken aan jouw doelstellingen. Klik op de vestiging voor een routebeschrijving.
De Krom
Route beschrijving
Cleijn Duin
Route beschrijving
Groen van Prinstererweg
Route beschrijving
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een behandelsessie?
Dat ligt aan de klachten / blessure, afhankelijk van de behandelplan kunnen wij een schattig geven van de duur van de revalidatie
Hebben jullie een contract met mijn zorgverzekering?
Ja! We hebben met alle zorgverzekeringen een contract.
Heb ik een verwijzing nodig van de huisarts?
Nee, je kunt direct een afspraak bij een van onze collega’s zonder verwijzing.