Fysiotherapie bij Claudicatio: Beweeg vrijer, stap verder
Heb je last van pijn in je benen tijdens het lopen en moet je regelmatig even stoppen om bij te komen? Dit kan wijzen op claudicatio intermittens, ook wel bekend als ‘etalagebenen’. Gelukkig biedt fysiotherapie een effectieve oplossing om je loopafstand te vergroten en je klachten te verminderen. Met een gespecialiseerd behandeltraject richten we ons op looptraining, spierversterking en leefstijladvies om de doorbloeding te verbeteren en je uithoudingsvermogen te vergroten. Stap voor stap helpen we je om weer pijnvrij en met vertrouwen in beweging te komen. Wacht niet langer en zet vandaag nog de eerste stap naar een actiever leven!
Wat is fysiotherapie bij etalagebenen?
Lees verder
Ontdek hoe wij kunnen helpen bij etalagebenen!
Lees verder
Wat is fysiotherapie bij etalagebenen?
Fysiotherapie bij etalagebenen, ook bekend als claudicatio intermittens, is een effectieve behandeling gericht op het verbeteren van de doorbloeding in je benen en het vergroten van je loopafstand. Door vernauwde bloedvaten in de benen ontstaat er tijdens het lopen pijn of kramp, waardoor je steeds moet stoppen om de pijn te laten zakken. Fysiotherapie helpt je om deze klachten te verminderen en je mobiliteit te verbeteren.
De behandeling bestaat uit gestructureerde looptraining, spierversterkende oefeningen en adviezen over een gezonde leefstijl, zoals stoppen met roken en het verbeteren van je voeding. Door regelmatig en onder begeleiding te trainen, leert je lichaam efficiënter omgaan met de beperkte bloedtoevoer en kun je langer en verder lopen zonder pijn.
Met fysiotherapie werk je stap voor stap aan een betere conditie, minder pijnklachten en meer zelfstandigheid in je dagelijks leven.
Vitaal Katwijk is dé specialist in de Duin- en Bollenstreek
Onze fysiotherapeuten zijn geregistreerd bij het Centraal Kwaliteitsregister Fysiotherapie en werken volgens de nieuwste richtlijnen en behandelmethoden. Dit waarborgt een veilige en effectieve therapie.
308
Klachten per maand behandeld
9,3
Ons cijfer die we van onze clienten krijgen
19
Ervaren specialisten in ons team
24
Jaren ervaring in verschillende specialismes
Behandelplan Claudicatio Intermittens (etalagebenen)
Stap 1
Kennismaking
Het traject start met een uitgebreide intake, waarin onze gespecialiseerde collega je klachten, medische voorgeschiedenis en leefstijl in kaart brengt. Er wordt gekeken naar je loopafstand, conditie en eventuele risicofactoren zoals roken of overgewicht. Op basis hiervan wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.
Stap 2
Onderzoek & Analyse
Een belangrijk onderdeel van het onderzoek is de looptest. Hierbij loop je op een loopband of in de oefenzaal om te bepalen hoe ver je kunt lopen voordat de pijn begint (pijnvrije loopafstand) en hoe lang je nodig hebt om te herstellen. We observeren je looppatroon en beoordelen of er bewegingsbeperkingen zijn die je klachten kunnen verergeren. Naast de looptest worden er verschillende metingen gedaan om je algemene conditie, spierkracht en gewrichtsbeweeglijkheid te beoordelen. Dit helpt om een compleet beeld te krijgen van je fysieke gesteldheid en om een passend behandelplan op te stellen.
Stap 3
Behandeling
Looptherapie is de kern van de behandeling. Je traint onder begeleiding op een loopband of in een oefenruimte, waarbij je leert om door de pijn heen te lopen. Dit stimuleert de vorming van nieuwe bloedvaatjes (collaterale circulatie) en verbetert de doorbloeding in je benen, waardoor je uiteindelijk verder kunt lopen zonder pijn. Naast looptraining werk je aan het versterken van de spieren in je benen en romp. Sterkere spieren helpen je efficiënter te bewegen en verminderen de belasting op je benen tijdens het lopen. Omdat leefstijl een belangrijke rol speelt bij claudicatio intermittens, krijg je begeleiding op het gebied van gezonde voeding, stoppen met roken en voldoende beweging. Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken in je herstel en algehele gezondheid.
Wat onze clienten vinden
Jannie Golverdingen
“Deskundige en vriendelijke fysiotherapeuten”
Gerda de Zwart
“Deskundig, meedenkend, rustig, aardig, betrokken.”
Locaties
Vitaal Fysiotherapie heeft 3 vestigingen in Katwijk en Noordwijk. Elke locatie heeft unieke faciliteiten, waardoor we efficiënt kunnen werken aan jouw doelstellingen. Klik op de vestiging voor een routebeschrijving.
De Krom
Route beschrijving
Cleijn Duin
Route beschrijving
Groen van Prinstererweg
Route beschrijving
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een behandelsessie?
Dat ligt aan de klachten / blessure, afhankelijk van de behandelplan kunnen wij een schattig geven van de duur van de revalidatie
Hebben jullie een contract met mijn zorgverzekering?
Ja! We hebben met alle zorgverzekeringen een contract.
Heb ik een verwijzing nodig van de huisarts?
Nee, je kunt direct een afspraak bij een van onze collega’s zonder verwijzing.