Ontdek de kracht van fysiotherapie tegen hoofdpijn
Hoofdpijn kan je dagelijkse leven ernstig verstoren, of het nu gaat om spanningshoofdpijn, migraine of clusterhoofdpijn. De oorzaak van deze pijn kan te vinden zijn in spierverkrampingen, een verkeerde houding of stress, en daar kan fysiotherapie de oplossing bieden.
Neem contact opWat is fysiotherapie bij hoofdpijn?
Lees verder
Ontdek wat wij kunnen doen aan hoofdpijn!
Lees verder
Wat is fysiotherapie bij hoofdpijn?
Fysiotherapie bij hoofdpijn is een effectieve behandeling die zich richt op het verlichten en voorkomen van hoofdpijnklachten door middel van gerichte fysieke therapieën. Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben, zoals gespannen spieren in de nek, schouders of rug, een slechte houding, of stress. Fysiotherapie richt zich op het aanpakken van deze onderliggende oorzaken.
Vitaal Katwijk is dé specialist in de Duin- en Bollenstreek
Onze fysiotherapeuten zijn geregistreerd bij het Centraal Kwaliteitsregister Fysiotherapie en werken volgens de nieuwste richtlijnen en behandelmethoden. Dit waarborgt een veilige en effectieve therapie.
308
Klachten per maand behandeld
9,3
Ons cijfer die we van onze clienten krijgen
19
Ervaren specialisten in ons team
24
Jaren ervaring in verschillende specialismes
Behandelplan fysiotherapie bij Hoofdpijn
Stap 1
Kennismaking
Je behandeling begint met een uitgebreid intakegesprek, waarin je fysiotherapeut vragen stelt over je hoofdpijnklachten: hoe vaak komt het voor, waar voel je de pijn en wat lijkt de trigger te zijn? Ook worden andere factoren zoals je houding, werkdruk, slaappatroon en eventuele stress besproken. Aan de hand van dit gesprek bepaalt onze gespecialiseerde collega de mogelijke onderliggende oorzaken van je hoofdpijn.
Stap 2
Onderzoek & Analyse
Vervolgens wordt je houding geanalyseerd, evenals de bewegingen van je nek, schouders en rug. Onze collega voelt de spieren in deze gebieden af om spanning of spierknopen te detecteren. Ook wordt de mobiliteit van je nek en schouders getest, en in sommige gevallen wordt een neurologisch onderzoek uitgevoerd om ernstigere oorzaken uit te sluiten. Op basis van dit onderzoek stelt de fysiotherapeut een behandelplan op om de onderliggende oorzaak van je hoofdpijn aan te pakken.
Stap 3
Behandeling
Door middel van manuele technieken, specifieke oefeningen en houdingsadviezen helpt de fysiotherapeut de spanning in je spieren te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en je algehele lichamelijke flexibiliteit en kracht te vergroten. Daarnaast leren we je ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken om stress te verminderen en de kans op terugkerende hoofdpijn te verkleinen. Fysiotherapie bij hoofdpijn is dus niet alleen gericht op het verlichten van de pijn, maar ook op het voorkomen van toekomstige klachten, zodat je weer met gemak en zonder pijn door het leven kunt gaan.
Wat onze clienten vinden
Jannie Golverdingen
“Deskundige en vriendelijke fysiotherapeuten”
Gerda de Zwart
“Deskundig, meedenkend, rustig, aardig, betrokken.”
Locaties
Vitaal Fysiotherapie heeft 3 vestigingen in Katwijk en Noordwijk. Elke locatie heeft unieke faciliteiten, waardoor we efficiënt kunnen werken aan jouw doelstellingen. Klik op de vestiging voor een routebeschrijving.
De Krom
Route beschrijving
Cleijn Duin
Route beschrijving
Groen van Prinstererweg
Route beschrijving
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een behandelsessie?
Dat ligt aan de klachten / blessure, afhankelijk van de behandelplan kunnen wij een schattig geven van de duur van de revalidatie
Hebben jullie een contract met mijn zorgverzekering?
Ja! We hebben met alle zorgverzekeringen een contract.
Heb ik een verwijzing nodig van de huisarts?
Nee, je kunt direct een afspraak bij een van onze collega’s zonder verwijzing.