Voetklachten herstel je stap voor stap bij Vitaal Fysiotherapie!
Voetklachten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden, of het nu gaat om pijn, stijfheid of ongemak tijdens het lopen. Van scheenbeenklachten tot hielspoor en alles daartussenin, fysiotherapie biedt effectieve behandelingen die je helpen om snel weer op de been te komen. Met gerichte oefeningen, manuele technieken en advies op maat, werken we samen aan het versterken van je voeten, het verbeteren van je houding en het verlichten van de pijn. Stap voor stap helpen we je om weer pijnvrij en met vertrouwen te bewegen!
Neem contact opWat is voet & enkeltherapie?
Lees verder
Ontdek hoe wij kunnen helpen bij jouw voetklacht!
Lees verder
Wat is voet- & enkeltherapie?
Fysiotherapie bij voetklachten richt zich op het behandelen van diverse problemen die je voeten kunnen belemmeren, zoals pijn, stijfheid, zwellingen of beperkte mobiliteit. Deze klachten kunnen ontstaan door overbelasting, blessures, aandoeningen zoals hielspoor of platvoeten, of zelfs door verkeerd schoeisel.
Onze gespecialiseerde fysiotherapeut werkt met je samen om de oorzaak van je klachten te achterhalen en een passend behandelplan op te stellen. Dit kan bestaan uit gerichte oefeningen om de spieren en gewrichten in je voeten te versterken, het verbeteren van de flexibiliteit, het verhelpen van pijn en het optimaliseren van je loop- en standmechanisme. Daarnaast kan onze fysiotherapeut advies geven over schoeisel en houding, en technieken zoals taping of manuele therapie inzetten om je herstel te bevorderen.
Vitaal Katwijk is dé specialist in de Duin- en Bollenstreek
Onze fysiotherapeuten zijn geregistreerd bij het Centraal Kwaliteitsregister Fysiotherapie en werken volgens de nieuwste richtlijnen en behandelmethoden. Dit waarborgt een veilige en effectieve therapie.
308
Klachten per maand behandeld
9,3
Ons cijfer die we van onze clienten krijgen
19
Ervaren specialisten in ons team
24
Jaren ervaring in verschillende specialismes
Behandelplan Voet- & Enkeltherapie
Stap 1
Kennismaking
Het behandeltraject begint met een uitgebreid intakegesprek waarin onze collega je klachten in kaart brengt. Hierbij worden belangrijke vragen gesteld, zoals: Hoe lang heb je last van je voetklachten? Zijn de klachten acuut of chronisch? Wat voor invloed hebben ze op je dagelijks leven?
Stap 2
Onderzoek & Analyse
Vervolgens voert onze collega een lichamelijk onderzoek uit waarbij je voetbewegingen, houding en looptechniek worden geanalyseerd. Dit helpt om de oorzaak van je voetklachten vast te stellen, zoals bijvoorbeeld overbelasting, een verkeerde stand van de voet of een spierzwakte.
Stap 3
Behandeling
Tijdens de behandelingen zal onze fysiotherapeut verschillende technieken en oefeningen gebruiken, afhankelijk van de aard van je voetklachten:
•Oefentherapie: Specifieke oefeningen om de spieren in je voeten en onderbenen te versterken, de mobiliteit van gewrichten te verbeteren en de stabiliteit te bevorderen.
•Manuele Therapie: Er kunnen handmatige technieken gebruikt worden om de gewrichten in je voeten en enkels los te maken.
•Taping of Bandageren: Soms wordt taping ingezet om de voet te ondersteunen en pijn te verlichten. Dit kan ook helpen om de voet in de juiste stand te houden tijdens het bewegen.
•Advies over Schoeisel en Houding: Advies over welk type schoeisel het beste is voor jouw voeten en klachten. Ook tips over je houding en looptechniek om verdere overbelasting of blessures te voorkomen.
Wat onze clienten vinden
Jannie Golverdingen
“Deskundige en vriendelijke fysiotherapeuten”
Gerda de Zwart
“Deskundig, meedenkend, rustig, aardig, betrokken.”
Locaties
Vitaal Fysiotherapie heeft 3 vestigingen in Katwijk en Noordwijk. Elke locatie heeft unieke faciliteiten, waardoor we efficiënt kunnen werken aan jouw doelstellingen. Klik op de vestiging voor een routebeschrijving.
De Krom
Route beschrijving
Cleijn Duin
Route beschrijving
Groen van Prinstererweg
Route beschrijving
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een behandelsessie?
Dat ligt aan de klachten / blessure, afhankelijk van de behandelplan kunnen wij een schattig geven van de duur van de revalidatie
Hebben jullie een contract met mijn zorgverzekering?
Ja! We hebben met alle zorgverzekeringen een contract.
Heb ik een verwijzing nodig van de huisarts?
Nee, je kunt direct een afspraak bij een van onze collega’s zonder verwijzing.